肌にもいろいろなトラブルがあります。種類と原因を理解することによって
対応がしやすくなります。
①肌荒れ
状態:肌の表面が乾燥して、艶がなくなる。
原因:季節や環境、加齢に伴う角質層の水分不足や皮脂の分泌量の減少、
紫外線などの刺激により、ターンオーバーがスムーズに行なわれない。
(加齢によりターンオーバーの日数が多くなる。20代では約28日、40代では約50日。)
②シワ
状態:肌のハリや弾力がなくなり、顔の表情の動きが激しい部分に溝ができる。
原因:真皮層の線維組織が衰え弾力がなくなり、水分も減少する。
③たるみ
状態:年齢が増すにしたがって、目の周り、頬、あごなどの皮膚が垂れ下がる。
原因:真皮層の線維組織が衰え弾力がなくなり、水分も減少する。また、
皮膚を支えている筋肉も衰えてきている。
④シミ
状態:メラニン色素が異常繁殖をして、部分的に色が黒くなっている状態。
原因:紫外線、日焼け、刺激やストレス、ホルモンバランスの異常などが考えられる。
種類:肝斑(更年期) 老人性色素斑(加齢) そばかす(幼少期からの遺伝)
⑤くすみ
状態:肌色に艶や透明感が失われる。
原因:加齢に伴う新陳代謝の低下、過労や睡眠不足などによる体調の変化、
紫外線や空気の乾燥などの環境による刺激が考えられる。
⑥くま
状態:目の周りが黒くなり、老いて元気がないように見える。
原因:睡眠不足、ストレス、食事の不摂生など。
⑦ニキビ
状態:皮脂の分泌が過剰なために、毛孔につまったままになっている。
原因:男性ホルモンの分泌が増え、皮脂腺の働きが活発になったり、皮膚の炎症など。
まずはこれらの肌トラブルを理解することが大切です。
治療だけでなく正しいセルフケアをすることにより、綺麗な肌によみがえります。
誰もがいつでも綺麗な肌でいたいですから。