最近、とくに眼精疲労が気になる私であります。

PCの使い過ぎやスマートフォンの使い過ぎにより

目を酷使していると自覚しています。

街ではスマートフォン片手にうろうろしてみたり（ポケGO）、

地下鉄ではスマートフォンを見ている人をたくさん見かけます。

これだけ画面を凝視していたら目が疲れないわけがありません。

眼精疲労にお悩みの方は多いはずです。（私もです）

眼精疲労には鍼灸治療は効果的だと考えています。

肩から頸部にかけての血流を改善させ、

顔に新鮮な血液を送り込み、目の疲労を改善させる。

同時に自律神経のバランスを調整し、体をリラックスさせ、

目を休めさせる。

目の疲れを取る事で頭がスッキリとして仕事の効率が上がります。

美容室で頭を洗ってもらうときに頭皮マッサージをして

目の前がスッキリした経験はありませんか？

これは頭皮の血行が改善し、目の血流も改善した結果です。

側頭部やこめかみへの鍼治療も眼精疲労には有効です。

こめかみや側頭部の鍼治療は美容鍼灸でよく行われています。

もともとは眼精疲労の治療や顔面神経痛などの治療に

顔への鍼灸治療が行われていたのですが、

顔色や皮膚の状態の変化に着目した先生たちが美容に応用し、

現在の美容鍼灸へとつながっています。

なので美容鍼灸を行うことで眼精疲労や片頭痛、

鼻づまりなど症状の解消にもなります。

眼精疲労でお悩みの方は一度鍼灸治療をしてみてください。

美容にも効果のある治療で、

「目をスッキリ」、

「フェイスラインをスッキリ」、

「頭をスッキリ」、

してみませんか？