最近、むくみが出ている人が多い。
下肢のむくみは分かりやすいが、体全体のむくみは気づきにくい。
このような方は体がむくんでいることが多いので気をつけて欲しい。
①体が重い。
②朝起きてもすっきりしない。
③暑いのでシャワーですませる。
④一日中エアコンのきいた部屋で仕事、生活をしている。
⑤冷たい飲み物をたくさん取っている。
など。
気になる点があれば一度マッサージや鍼灸治療をお勧めします。
マッサージや鍼灸治療をすることによって体の血液循環を改善し、
代謝を上げ、内臓の働きを整えます。
そうすることで体調が整ってきます。
季節の変わり目は体調を崩しやすいので早めに対応していきましょう。
